Waff & Pilates

Waff en Valladolid Alcuadrado

Waff

Prepárate para probar el MÉTODO WAFF, un entrenamiento muy especial que ha causado absoluto furor en EEUU y que acaba de llegar a nuestro país. En Alcuadrado hemos sido los primeros en introducir esta nueva herramienta de entrenamiento en Castilla y León. Un desafío que te enganchará y con el que mejorarás tus movimientos, fuerza y equilibrio.

Yoga & Pilates en Valladolid Alcuadrado

Pilates en Valladolid

Activa tu cuerpo con este método integral de trabajo físico que pondrá en movimiento todos tus músculos. Pilates es una disciplina que combina técnicas de gimnasia, ballet y yoga con recursos basados en el control mental, la respiración profunda y la relajación.

Sus beneficios son absolutamente fantásticos para nuestra salud   física y mental: mejorarás tu postura y flexibilidad, entrenarás sin riesgo a lesiones, oxigenas tu organismo, te ayuda a perder peso de manera gradual, moldearás tu figura y además ¡Combates el estrés!

Descubre las mejores clases de pilates en Valladolid con Alcuadrado.

Contacto

Plaza San Nicolás 11 Valladolid
recepcion.alcuadrado2@gmail.com
983 61 88 74

Horarios

ENTRENAMIENTOS:
De lunes a viernes de 7:00 a 21:45h
Sábados de 9:00 a 13:00h
Domingo de 9:00 a 12:00h

HORARIO ATENCIÓN AL CLIENTE:
Lunes a viernes de 10:00h – 14:00h & 16:45h – 20:45h

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