Alcuadrado Wellness
Servicios para estar más sano, más vivo y más feliz
Entrenamiento personal
¿Buscas mejorar tu rendimiento o simplemente disfrutar de un cuerpo activo?
Diseñamos planes para todos: deportistas, embarazadas, personas con condiciones específicas o quienes quieren sentirse bien y vivir mejor.
Orientación nutricional
Olvida las dietas restrictivas y enfócate en crear hábitos saludables para lograr un cambio sostenible sin renunciar a tus comidas favoritas. Porque se trata de lograr un cambio sostenible sin efecto rebote, no hacer algo que odies.
Fisioterapia
Transformamos el dolor en recuperación. Nuestro servicio de fisioterapia combina técnicas avanzadas y atención personalizada para ayudarte a retomar tu bienestar. Reserva tu sesión y empieza a sentir el cambio hoy!
Rehabilitación y readaptación
¿Has pasado por una lesión o cirugía y quieres volver a estar al 100%?
Tenemos a tu disposición un servicio de readaptación y rehabilitación para que vuelvas a la normalidad lo antes posible.
Nuestro equipo
Jorge - Head Coach
Licenciado en CAFYD y titulado en CrossFit L1. El entrenador más experimentado del equipo.
Te dará la seguridad y confianza que necesitas para sacar el máximo de cada entreno.
Se encarga principalmente de entrenamientos personales y readaptaciones.
Andrea - Fisioterapeuta y coach
Adapta cada entrenamiento personal para potenciar tu recuperación y rendimiento, además de aplicar técnicas vanguardistas al ser investigadora y docente en la universidad.
Se especializa en la readaptación de lesiones y entrenamientos a embarazadas y en el post parto.
Paula - Coach
Campeona de Halterofilia y titulada en CrossFit L1. Se adapta a cada persona para sacar el máximo de cada uno en los entrenamientos.
Laura - Coach
Certificada en CrossFit L1.
Su pasión por aprender y mejorar cada día se refleja en cada clase, impartida con motivación y energía positiva.
Joseph - Coach
Certificado en CrossFit L1.
Se enfoca en descubrir los puntos débiles de cada miembro para trabajarlos y volverte en tu mejor versión.
Miguel - Coach
Certificado en CrossFit L1
Con más de 8 años de experiencia como coach en Madrid, es nuestra última incorporación al equipo. Te mantendrá motivado en cada entrenamiento
Natalia - Fisioterapeuta y coach
Gracias a su doble titulación en CAFYD y Fisioterapia, adapta cada entrenamiento a las necesidades de cada uno con un trato muy cercano y motivador.
Michel - Nutricionista
Especializado en nutrición deportiva, personaliza cada plan a las necesidades y objetivos de cada persona. No sólo te crea un plan, sino que siempre te acompaña para que no dejes de progresar.
Información
Correo: [email protected]
Dirección: Plaza de San Nicolás 11, Valladolid Castilla y León 47003
Horario de entrenamientos:
Lunes a viernes: 08:00-11:00 / 14:00-16:00 / 17:00-22:00
Sábado: 09:00-12:00
Domingo: 11:00-12:00
Horario de servicios Wellness:
Lunes a viernes: 08:00-21:00
Horario de atención al cliente:
Lunes a jueves: 09:00-13:00 / 17:00-21:00
Viernes: 09:00-13:00 / 16:00-20:00
Teléfono: 681 153 953 / 983 61 88 74
